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简介

内部恢复功能里面有许多有用的应用。

该指南将向你展示如何使用内部恢复功能将新的macOS系统装到空白的固态硬盘上。

自带的恢复功能仅在2009年以后的苹果电脑上提供。如果您的电脑是2010或者2011年的,请务必更新至最新的macOS以启用内部恢复功能。

  1. 关闭您的电脑。
    • 关闭您的电脑。

    • 如果你使用互联网恢复安装macOS到新的硬盘,您可以跳过这一步骤。

  2. 当电脑完全关闭以后,先按下电源键,并立即按下并按住command + option + R键。
    • 当电脑完全关闭以后,先按下电源键,并立即按下并按住command + option + R键。

  3. 当出现旋转地球的动画时,您便可以松开按键。 当互联网恢复启动时,小地球会开始旋转。如果您没有使用有线连接,“选择网络”会出现。通过这个菜单将电脑连接到WiFi。
    • 当出现旋转地球的动画时,您便可以松开按键。

    • 当互联网恢复启动时,小地球会开始旋转。如果您没有使用有线连接,“选择网络”会出现。通过这个菜单将电脑连接到WiFi。

  4. Essential 工具包

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  5. 当建立了网络连接以后,进度条便会出现在小地球下面。
    • 当建立了网络连接以后,进度条便会出现在小地球下面。

  6. 当互联网恢复加载完成后,您就会看见macOS恢复界面。
    • 当互联网恢复加载完成后,您就会看见macOS恢复界面。

  7. 在您开始安装macOS之前,请格式化您的硬盘以便安装程序可以识别。 从“恢复菜单”打开“磁盘工具”,选择您的硬盘,点击顶部菜单的“抹掉”。 为您的硬盘取一个新名字,确保格式为“macOS Extended(Journaled)” 或者是 “APFS”, 如果有 “模式”选项,选择“GUID 分区图”
    • 在您开始安装macOS之前,请格式化您的硬盘以便安装程序可以识别。

    • 从“恢复菜单”打开“磁盘工具”,选择您的硬盘,点击顶部菜单的“抹掉”。

    • 为您的硬盘取一个新名字,确保格式为“macOS Extended(Journaled)” 或者是 “APFS”, 如果有 “模式”选项,选择“GUID 分区图”

    • 如果您没有看见您的硬盘在此列出,在菜单栏的“视图”里选择“列出所有设备”

    • 硬盘格式化完成后,按Command + Q键退出磁盘工具,回到恢复菜单。

  8. 回到恢复菜单后,选择“安装macOS”。
    • 回到恢复菜单后,选择“安装macOS”。

  9. 根据指示安装macOS,安装的时候选择刚刚格式化的硬盘作为安装的目标硬盘。 根据指示安装macOS,安装的时候选择刚刚格式化的硬盘作为安装的目标硬盘。
    • 根据指示安装macOS,安装的时候选择刚刚格式化的硬盘作为安装的目标硬盘。

结论

您的电脑在安装macOS的过程中可能会重新启动多次。一旦安装完成,您可以查阅迁移助手 教程将您的数据从旧的硬盘拷贝到新的硬盘上。

56等其他人完成本指南。

特别感谢这些译者︰

100%

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Taylor Dixon

于2018年06月26日注册

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创作了90篇指南

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iFixit iFixit 的会员

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Perfect, it is soooooo easy

Cheers

Michael

Michael Clark - 回复

Super easy

just be super careful with the pentalobe screws, easy to cam out and strip the heads

be sure driver is engaged and apply more down force then you would think before turning

igolten - 回复

Hi there, will this work when upgrading an Early 2011 Macbook Pro with a new SSD and RAM? I don’t want to keep or clone any data that I currently have on the computer. I just want to do a clean install of MacOS without transferring over any old files. Thank you!

Fiona B. - 回复

Fiona, the Early 2011 MacBook Pros didn’t ship with internet recovery, but as long as it had a recent-ish version of MacOS before the SSD upgrade the firmware should have updated, which enables internet recovery! This is a great method for installing a fresh copy of MacOS to a new SSD.

Taylor Dixon -

Hello. Thank you for the article Taylor. I use a MBP 9,2 and wish to replace my ageing 500GB HDD with 500GB SSD and undergo a clean install of macOS. I’ll follow this article and install by the Internet Recovery method. I have a Time Machine backup, from which I want to restore only certain files and folders pertaining to my studies and work. I also want to restore only Keychain. Can you advise me regarding these or direct me by providing helpful links? Thank you.

Rohit Sorkhel - 回复

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