联想笔记本电脑过热

所有电子设备都会产生热量。这是科学常识。但如果设备温度异常，触碰时感到不适，或者屏幕上出现了过热警告，这就需要引起注意了。希望这一页提供的修复方法能让你的 Surface 设备迅速冷却下来。

在尝试下面那些更耗时的解决方案之前，先了解一些基础知识：

• 转移到更凉爽的地方。在大热天太阳下使用电子设备本来就很勉强。如果你把笔记本电脑留在太阳下，请将其移到阴凉处，给它一点时间降温，看看是否有所改善。
• 你的设备正在充电吗？联想笔记本电脑在充电时比平时热是正常的。如果你同时在使用它，情况更是如此。
• 重启笔记本电脑以清除轻微的系统卡顿。可能有什么程序卡住了，占用了大量系统资源，并产生了不必要的热量。
• 移除所有附件和外设。如果设备已经很热，保护套可能会起到很强的隔热作用。有些保护套甚至可能阻塞通风口，将热空气困在内部。其他外设也可能导致高功耗。
• 检查硬件实际达到的温度。使用 Open Hardware Monitor 或其他任何温度监控软件。

笔记本电脑运行得越吃力，产生的热量就越多。设备比平时热并不一定意味着它过热或处于危险高温。你可以检查以下几点进行确认。

• 按 Ctrl, Alt, 和 Esc 打开任务管理器。你可能需要点击“更多信息”来完整查看当前的活动。看看是否有进程占用了很高比例的 CPU。
• 如果你认出某个进程是开启的应用程序，请关闭它。你可以在任务管理器中右键点击该进程并选择“结束任务”来强制关闭。
• 如果系统资源耗尽，系统运行速度也会变慢。更高的温度会导致 CPU 降低频率以防止热过载。

如果无论你在做什么，温度都很高，问题可能在于通风不畅。较热的空气通常由专门的通风口吹出。通风口位置可能有很多，但通常位于转轴区域。

• 如果温度很高，即使没运行什么程序，也该进行日常维护了。最好的方法是打开设备。
• 查看排气口。如果有大量杂物，通常一目了然。检查散热器格栅中是否有灰尘，或空气流通处是否有堵塞。
• 使用压缩空气尽可能清除积灰。将风扇拆下并分别清洁，效果最佳。

追踪笔记本电脑上的信息是一项繁重的工作。数据在不断地被写入、覆写、访问或删除。通常在更新或断电后，数据记录可能会以非预期的方式发生改变。这些变化可能会影响系统性能。

• 安装所有待处理的 Windows 更新。如果系统严重过时或持续出现故障，重复的处理尝试可能是导致过热的原因。
• 如果 Windows 已更新，请运行系统文件检查。
  • 右键点击“开始”菜单（或按 Ctrl + X）。选择以管理员身份运行命令提示符（或 PowerShell）。
  • 在弹出的窗口中，输入 sfc /scannow 然后按回车键。完成后，它会告诉你是否发现了错误以及能否修复它们。
  • 重启系统并再次运行，以确认没有发现更多损坏。
• 如果你不担心丢失数据，可以尝试“彻底抹除”的方法并重装 Windows。这对过热问题来说可能比较极端，但如果你选择这样做，可以排除软件作为诱因的可能性。
  • Windows 10 重置选项位于 设置 > 更新和安全 > 恢复。
  • 对于顽固问题，制作一个 USB 安装盘并使用它进行安装。

电脑内部缺乏空气流动可能是导致过热问题的致命伤。空气流动对散热至关重要。

• 听听风扇是否有工作的迹象。它有噪音吗？如果有，这些噪音正常吗？
• 如果风扇在没有杂物的情况下发出咔哒声、摩擦声或通常不熟悉的噪音，则最好更换该 散热风扇。

笔记本电脑中的热量通过安装在某种散热机构上的铜片从 CPU 传导出去。该机构的失效可能会导致 CPU“烹饪”自己。

• 确保 CPU 散热器安装牢固。它应该通过角落的螺丝稳固地安装。
• 拆下散热器并为你的 CPU 重新涂抹导热硅脂。这可以优化热传导至散热器并降低工作温度。
• 在极少数情况下，可能需要更换散热器。它们不常损坏，但一旦损坏，通常会有直观的迹象。确保连接的管道没有弯曲、扭结或破洞。

电池很狡猾。由于其“耗材”特性，它们经常发生故障，但表现并不总是可预测的。充电时本身就会产生热量，但损坏的电池可能会比预期的更热。

• 使用 Lenovo Vantage 测试电池。它会提供关于笔记本电脑电池健康状况的信息。
• 检查是否有电池膨胀的直观迹象。这可能表现为显示屏上出现变色区域（膨胀会对显示屏内部施加压力）。显示屏也可能向外拱起，或与外壳分离。
• 如果有任何故障迹象（膨胀、漏液或电池组凹凸不平），请更换电池，这些都是你需要新电池的明确信号。

主板是大多数笔记本电脑功能的核心。板上的任何小组件都可能失效或损坏。如果这一页上的其他方法都无效，那么假设是主板故障是合理的。

• 检查主板问题的迹象——烧毁或破裂的组件、液体残留、腐蚀或弯曲。如果有液体痕迹，你的笔记本电脑仍有希望复活。
• 对于动手能力强的用户来说，更换失效的主板通常是最务实的解决方案。
• 主板维修是可能的，但需要具备显微焊接和电路板诊断技能。这本身就是一门艺术，但值得投入。如果你好奇并想了解更多关于显微焊接的知识，这里有一些不错的阅读材料和不错的视频教程供你入门。